Sobre mí
¡Hola, soy Sofía!
Me gustaría presentarme.
Tras licenciarme en Psicología y realizar una especialziación en terapia sistemática familiar me he dedicado a mi pasión: las personas.
En mi día a día me dedico a ayudar a personas que están pasando por un momento complicado que les impide vivir y experimentar el bienestar o a personas que simplemente desean aumentar su potencial.
Después de una experiencia de más de 15 años, mi propuesta es acompañarte en este proceso de cambio que estás experimentando para ayudarte a gestionar de forma sistemática los retos a los que puedas enfrentarte.
Todos somos vulnerables y en ocasiones se necesita un poco de ayuda. Reconocerlo puede ser un muy buen punto de partida para mejorar tu vida.
Psicóloga clínica – Psicoterapeuta familiar
Nº Colegiada: 10.860
Áreas de especialización
¿Te imaginas tu vida sin aquello que te provoca malestar?
Todos los problemas tienen solución
Terapia de pareja
Enfocada tanto a prevenir y ayudar, como en fortalecer aquellas áreas implicadas que pueden verse afectadas y sean el origen que desemboque en una crisis.
Habilidades de vida
A vivir también se aprende. Con estas terapias, te orientaremos y daremos estrategias que favorezcan tu proceso madurativo y puedas sacar tu mejor versión.
Terapia familiar
Tratamiento para que podáis desenvolveros y resolver los conflictos o problemas que deterioren la dinámica familiar.
Adolescentes
Orientación y asesoramiento, a los padres y adolescentes, que le favorezca a realizarse y le ayude en su proceso de maduración.
Educar las emociones
Orientación, guía y acompañamiento a padres en el desarrollo y crecimiento de los hijos desde la primera infancia.
Terapia del perdón
Tanto en las circunstancias en las que eres víctima, como si te invade el sentimiento de culpa; te daré las herramientas necesarias durante el proceso de reconocimiento, aceptación y reconciliación.
Psicoterapia
Ansiedad, depresión, adicciones, trastornos de la alimentación… requieren un tratamiento con el objetivo de recuperar tu estado de bienestar y salud emocional.
Programa BeBetter
Dirigido a las escuelas para desarrollar la inteligencia emocional y prevenir conductas que interfieran el desarrollo evolutivo de los alumnos desde un enfoque a 360º con la participación de los docentes y los padres.
Beneficios
Ir al psicólogo significa ser valiente y
responsable con el bienestar de uno mismo.
Fortalece tu carácter
y personalidad
Te da las herramientas
necesarias para el cambio
Aumenta tu estado de
bienestar emocional
Previene la
enfermedad mental